STAGIU DAOYIN - Intarirea Sanatatii Stomacului si a Splinei

Armonizarea STOMACULUI si Tonifierea SPLINEI 
(He Wei Jian Pi Gong) 
pentru sanatatea Sistemului Digestiv

3 Februarie - 24 Februarie 
in fiecare JOI, 19:30 - 21:30, Bucuresti

Aceasta secventa este bazata pe teoria sistemului Daoyin YangShengGong si este special creata pentru a preveni si vindeca problemele sistemului digestiv cum ar fi: constipatia, hemoroizii, prolaps al rectului, gastroenterita, ulcer peptidic, colecistita si hepatita, precum si pentru boli metabolice cum ar fi diabetul. 

Sistemul digestiv porneste de la nivelul cavitatii bucale si se termina la nivelul anusului. Din punct de vedere al Medicinii Traditionale Chineze acesta cuprinde ca organe principale Stomacul, Splina si Pancreasul care sunt asociate elementului Pamant din teoria celor cinci elemente. 

Prin acest set de miscari este exersat intr-un mod benefic tot sistemul digestiv, cu accent pe Stomac si Splina. 

De asemeni se actioneaza si asupra "organului mama" al Stomacului si Splinei si anume Inima, precum si asupra "organului fiu" al Stomacului si Splinei si anume Plamanul. (conform teoriei celor 5 elemente Focul-Inima hraneste Pamantul-Splina, iar Pamantul hraneste Metalul-Plaman) 

Caracteristicile si punctele cele mai importante ale acestei forme sunt:
1. Focalizarea atentiei in DanTian
2. Combinarea miscarilor cu respiratia. Miscarile trebuie sa fie lente si respiratia extinsa
3. Se pune accent pe inghitirea salivei in modul corect
4. Exersarea activa a degetelor
5. Contractarea si relaxarea perineului asociate cu respiratia.
6. Masarea abdomenului

Acest curs intensiv va fi sustintul de profesorul Razvan Damian (DaMing). 

Mentionam ca Razvan DaMing este unul dintre cei mai apropiati elevi ai Marelui Mestrul Zhang GuangDe, de la care a primit nivelul 6 Duan in 2009 si este atestat de acesta sa reprezinte sistemul Daoyin YangShengGong in Romania.

Interviu cu Profesorul Zhang GuangDe despre secventa de exercitii
"Armonizarea STOMACULUI si Tonifierea SPLINEI" : 

PERIOADA: 3 - 24 februarie, in fiecare Joi, intre orele 19:30 - 21:30 


Conditii de participare: varsta minima 16 ani, imbracaminte lejera, incaltaminte sport pentru sala. 


Inscrieri: pana pe 1 Februarie 
(Locuri limitate! maxim 30 persoane) 

Telefon: 0743.458.412, 0723.365.979 

Email: daoyin @ daoyin.ro

STAGIU NEIDAN - Dao, Qigong si Meditatia Taoista

Dao, Qigong si Meditatia Taoista 

5 - 6 Februarie 2011

Incepand de anul acesta, introducem in programul de practici interne seria de stagii intensive, avand ca titlu 'NEIDAN-calea transformarii interioare'. 

Aceasta serie de stagii este continuarea cursului intensiv de Neidan (Alchimie Interna) din decembrie 2010, sustinut de Maestrul Taoist YUAN XIU GANG la Bucuresti. 

Programul de anul acesta isi propune parcurgerea unor etape pregatitoare, care tin de intelegerea si comunicarea cu propriul corp, vehiculul principal pe aceasta cale a transformarii interioare. 

Pe langa exersarea de baza, fiecare stagiu va contine si o parte teoretica, in legatura cu principiile practicii Neidan (Alchimie Interna Taoista) si modul in care acestea se pot aplica in viata noastra de zi cu zi. 


Stagiul acesta, va fi condus de catre Razvan Damian (Da Ming), care se pregateste periodic incepand cu anul 2005 in China, la Academia Taoista de Kungfu Traditional Wudang, Templul Yuxu, cu Maestrul Yuan Xiu Gang(membru al Institutului de Cercetare “Wudang Mountain Kungfu Center” si presedinte al Centrului de Sanatate si Longevitate “Wudang Mountain Daoist Taiji”). 


PROGRAMA STAGIULUI: 
(Se vor relua toate formele predate in stagiul din luna decembrie) 
- exercitiile pregatitoare pentru Neidan 
- postura de meditatie asezat la sol 
- secventa celor 8 miscari (la sol) pentru intarirea sanatatii rinichilor 
- exercitii pentru deschiderea corpului 
- notiuni teoretice despre Alchimia Interna (Neidan) 


Link-uri: 
Prezentarea stagiului sustinut de Maestrul Yuan XiuGang in luna decembrie 2010. 

Poze de la stagiul sustinut de Maestrul Yuan XiuGang in luna decembrie 2010.

      

PROGRAM: 5 - 6 februarie 2011 
5 februarie (sambata): 16:00 - 20:00 
6 februarie (duminica): 10:00 - 14:00 


Conditii de participare:
Varsta minima 16 ani.
Echipament de sala:
- imbracaminte lejera
- incaltaminte de schimb pentru sala
- ceva pe care sa va asezati in postura de meditatie(pernuta/patura inaltime intre 10cm si 25cm)
- este recomandat sa aveti ceva pe care sa stati (izopren, patura, etc)


Inscrieri: pana pe 3 Februarie 

Telefon: 0731.497.159, 0720.722.153, 0723.365.979 

Email: wudangshu @ wudangshu.com